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| Retrouvez ci-dessous les 7 articles corespondant au mot-clé régime. |
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C’est le régime chouchou des Américains. Rapide et facile, le régime fibres permet de maigrir plus vite et vous coupe la faim. Même la chanteuse Beyoncé l’a adopté ! Alors pour quoi pas vous ? Détails et conseils.
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| TAGS: international, régime américain, régime céréales, régime fibres |
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On affirme qu'il permet de vivre plus longtemps et de maigrir rapidement tout en mangeant sainement. Mais quel est donc ce fameux régime méditerranéen dont l'île de Crète est devenu le centre ?
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| TAGS: calcul IMC, comment maigrir, maigrir rapidement, régime crétois, régime hypolipidique, régime méditerranéen |
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Okinawa, petite île japonaise, est devenue une référence dans la diététique : elle détient le record mondial de longévité. Son secret ? Une alimentation pauvre en calories.
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| TAGS: alimentation saine, centenaires, maigrir rapidement, régime japonais, régime okinawa, soja |
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Une algue diététique : voilà la recette minceur des Japonaises quand le printemps arrive. L'agar-agar, qui commence à être consommé à cette saison, a beaucoup d'atouts pour votre équilibre alimentaire, et il est très facile à cuisiner.
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| TAGS: agar agar, algues alimentaires, régime japonais, régime printemps |
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Après un période où les abus étaient à la fête, pas évident de reprendre une bonne hygiène alimentaire. Sans vous priver, reprenez votre régime en main et repartez sur de bonnes bases pour cette nouvelle année 2008.
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| TAGS: déjeuner, dîner, grignotages, maigrir après les fêtes, recettes après les fêtes, régime après les fêtes |
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