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| Mincir, ce n’est pas seulement perdre du poids, c’est aussi changer ses habitudes alimentaires. Grâce à l’hypnose, on peut modifier les comportements responsables du surpoids. C’est donc un outil... appétissant pour perdre du poids ![En savoir plus] |
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 | L'hypnose casse les habitudes de surpoids
Changer de comportement face à la nourriture pour une perte de poids durable : telle est l'ambition et la clé de la réussite des régimes à l'aide de l'hypnose.
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 | Interview : perdre 5 kilos par mois en écoutant des mp3
Le spécialiste Jean Michel Gurret explique comment profiter des bienfaits de l'hypnose chez soi grâce à des enregistrements audio et un programme de perte de poids.
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 | Quiz : les méthodes alternatives au régime
Pour maigrir, il existe diverses techniques non fondées sur un régime alimentaire strict. Vérifiez si vous les connaissez toutes avec ce quiz plein d'astuces !
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 | L'hypnose comporte-t-elle des risques ?
Hypnose : le mot fait parfois peur car l'individu craint de perdre le contrôle sur lui-même et la réalité. Pourtant, les dangers semblent plus imaginaires que réels.
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 | Témoignage : Perdre du poids rapidement avec la préparation mentale
Découvrez le témoignage de Florence et son combat contre les kilos. Cette femme a réussi à perdre du poids rapidement et éliminer ses 20 kilos grâce à la préparation mentale.
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 | Les bases de l'hypnose pour maigrir
L’hypnose permet de changer ses habitudes - notamment alimentaires - en stimulant le cerveau pour qu'il trouve des approches nouvelles à des comportements anciens.
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