déjà
inscrite
je m'inscris gratuitement visite guidée
37 077 001 718 calories brûlées | 2 230 891 inscrites | 268 136 membres actives
 Accueil      Minceur    Nutrition    Cuisine    Psycho & tests    Grossesse    Maman & bébé   
Blogs  |   Groupes  |   Forum  |   Photos et videos  |   Rencontres   |   Bons Plans   |  Success stories   |  Quizz
  liste de toutes ses amies
  rechercher une amie
niglote
8,2 kilos perdus
celou34
8,1 kilos perdus
Laforest54
9 kilos perdus
tropchoco
13,9 kilos perdus
nanou008
1,5 kilos perdus
  Le top 50 des blogs

  1. comment maigrir
  2. régime
  3. régime américain
  4. régime Atkins
  5. régime crétois
  6. régime Dukan
  7. régime fibres
  8. régime hyperprotéiné
  9. régime mayo
  10. régime méditerranéen
accueil   >  espaces  >  rebouil  >  blog
blog  
articles 1-5 de 6 | premier | précédent | suivant | dernier s'abonner à ce blog rss
lundi 20 octobre 2008 à 14:14

juste un petit coucou

coucou les filles

aujourd'hui je suis de super bonne humeur, j'ai la patate!!!!

je voulais vous faire partager une chanson que j'adore en ce moment

http://www.deezer.com/track/844220

ecouter, ca donne la patate comme à moi!!!

sinon le regime avance tout doucement  avec mes petits ecarts tres regulier(pas bien!!!)

je voulais m'inscrire dans une salle de sport mais je n'ai pas le temps entre ma fille a l'ecole et mon fils a la maison les devoirs etc (ce que toutes les femmes connaissent!!!). alors j'ai decidé de faire ma salle de sport a la maison. j'ai une piece qui ne sert pas a grand chose et le materiel se vends pas cher sur les sites de vente (vivastreet, le bon coin, etc...).

voila je vais m'y mettre des que tout est installé parce que pour l'instant c'est dans la buanderie!!! pas genial la déco!!!!

a tres bientot

 

  qualité de votre diet du lundi 20 octobre
vendredi 3 octobre 2008 à 14:19

bapteme de mon fils

Le we dernier on a baptiser notre fils (pour les grand-meres et surtout pour voir tout le monde et faire la fete!!!!).

Comme je ne veux pas que les gens meurent de faims alors j'ai preparé (avec ma ptite maman) beaucoup de bonnes choses a manger. Du coup j'ai mangé les restes toute la semaine .... je n'en peux plus!!!

La balance n'a pas trop aimé non plus ... + 1kg!! En quelques jours c'est enorme! Vu le temps que je mets a les perdre ... Heureusement que je fais du sport!!

La semaine prochaine je vais essayer de faire le "regime 4 jours". Il faut que je donne un p'tit coup de fouet a mes kilos en trop...

J'essai de "piquer" des astuces sur tout les blogs ou je vais mais c'est vrai que j'ai du mal a tenir. Je trouve toujours une bonne excuse pour manger (me goinfrer plutot!!) gras, sucré ou de trop.. Ahh il me manque un peu de volonté!!

Voila pour aujourd'hui. Je vais essayer d'ecrire un peu tout les jours.

A bientot les filles.







  qualité de votre diet du vendredi 3 octobre
mercredi 3 septembre 2008 à 22:28

je recommence tout!

coucou tout le monde!!ca fait un moment que je n'ai pas donné de nouvelles.mais les vacances, les barbeccues, les apéros etc..bref l'été c'est pas trés bon pour le régime!et donc j'ai décidé de reprendre le régime au début! je m'y suis mise depuis lundi on verra a la fin de la semaine... a bientôt.





  qualité de votre diet du mercredi 3 septembre
mercredi 6 août 2008 à 0:51

DEUXIEME JOUR

Aujourdh'ui 5 aout, j'ai encore craqué! pas bien! j'ai eu de la visite et on a fait des cookies pour les enfants, et evidement je n'ai pas pu resister! ils sentaient si bon!! je vais essayer de faire mieux demain.





  qualité de votre diet du mercredi 6 août (Moyenne)
  Petit-déjeuner Céréales nature ondilège, Cacao (Banania)
  Déjeuner Laitue , Radis , Tomate (fruit) , Concombre , Avocat , Pomme de terre, Blanc de poulet (sans la peau)
  Goûter ou snack Gnocchi, Saucisse knacki Herta
  Dîner Cookies
  Verres d'eau 10
  Calories consommées 920 kcal compteur de calories
mardi 5 août 2008 à 0:58

premier jour

aujourd'hui 4 aout, la journée avait bien commencée....mais ce soir petit apéro chez des amis donc chips, saucisson...pas bon pour les kilos...mais bon a manger...du coup rien d'autre a manger.j'attend avec impatience les menus, la liste de courses, les exercices enfin tout pour pouvoir commencer.d'ici la jessaie de faire attention (esperons qu'il n'y est pas d'autres aperos de prevus..).





  qualité de votre diet du mardi 5 août (Moyenne)
  Petit-déjeuner Lait demi-écrémé , Cacao (Banania)
  Déjeuner Courgette, Carotte (crue), Blanc de poulet (sans la peau)
  Goûter ou snack Chips de pommes de terre, Saucisson
  Dîner Pomme
  Verres d'eau 4
  Calories consommées 905 kcal compteur de calories
articles 1-5 de 6 | premier | précédent | suivant | dernier

recommander cette page :
sites de partage :



Tchats de vos diététiciens
J'ai repris du poids, aidez–moi !
avec Orianne Trezeguet
lundi 12 janvier de 17H à 18H
voir son blog  aller sur le tchat

Question diététique du jour
Pourquoi certains gros mangeurs ne prennent pas de poids ?
voir la réponse en vidéo



  accès au forum

 
La petite Cateli
La sage petite Cateli a fait sa lettre au Père Noël.
  voir la video
Je ne vous dirai pas !
Qu'y a-t-il dans lettre au Père Noël de Lyndatan ?
  voir la video
Deux petits anges
Lucie et Camille veulent des boules de neige pour Noël.
  voir la video
 
» voir toutes les vidéos   

accueil plan du site envoyer à une amie signer notre livre d'or contact aide conditions d'utilisation recrutement